行程规划
从重庆江津到湄洲岛，距离较远，建议安排4-5天行程。自由行可灵活调整，跟团则通常为固定套餐。
交通方式
自由行需先乘高铁或飞机至福州/厦门，再转乘巴士和轮渡上岛；跟团包含全程交通，但时间固定。
住宿推荐
湄洲岛住宿以民宿和度假酒店为主，自由行可提前预订海边民宿，跟团多安排标准酒店。
景点游玩
主要景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩等，自由行可深度游览，跟团行程较紧凑。
费用对比
自由行人均约2000-3000元（含交通、住宿、餐饮），跟团价1500-2500元，但可能包含购物点。
适用人群
自由行适合喜欢自主规划、时间充裕的旅行者；跟团适合省心省力、首次访岛的游客。